王靜，呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師。畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學(xué)，醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。從事呼吸內(nèi)科臨床工作10年，通過(guò)臨床實(shí)踐積累了較豐富的醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)，熟悉呼吸內(nèi)科慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、支氣管擴(kuò)張、肺膿腫、支氣管肺癌、肺血管疾病、間質(zhì)性肺疾病、胸腔積液、氣胸、呼吸衰竭等疾病的診斷及治療。具有較強(qiáng)的呼吸危重癥搶救能力，熟練掌握呼吸機(jī)的應(yīng)用，擅長(zhǎng)支氣管鏡及鏡下操作。承擔(dān)衛(wèi)生廳科研課題一項(xiàng)，發(fā)表SCI文章1篇，在國(guó)內(nèi)核心期刊發(fā)表論文數(shù)篇。

　　打呼嚕學(xué)名“睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”，是一種既考驗(yàn)友誼感情，又可能威脅生命的癥狀，多少情侶夫妻因此相愛(ài)相殺，又有多少肝膽相照的室友為此反目成仇…

　　人一生有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過(guò)，認(rèn)識(shí)和了解睡眠的知識(shí)至關(guān)重要，阻塞性睡眠呼吸暫停在中年人群中的發(fā)病率約4%，但目前大多數(shù)患者，沒(méi)有得到及時(shí)有效的診斷和治療，跟著省二院呼吸內(nèi)科專(zhuān)家一起來(lái)了解下睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。

　　1、什么是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征?

　　俗稱(chēng)“鼾癥”、“打呼嚕”，主要是由于睡眠時(shí)上氣道塌陷阻塞引起的呼吸暫停和通氣不足、同時(shí)伴有打鼾、睡眠結(jié)構(gòu)紊亂，頻繁發(fā)生血氧飽和度下降、白天嗜睡、疲倦等病癥。

　　睡眠中停止呼吸，每晚多達(dá)數(shù)百次，每次持續(xù)約十幾秒或者數(shù)分鐘不等，令患者全身缺氧。機(jī)體缺氧，給大腦覺(jué)醒信號(hào)，人覺(jué)醒后，上氣道擴(kuò)張肌重新緊張，氣道打開(kāi)重新呼吸，如此循環(huán)在夜間反復(fù)進(jìn)行，嚴(yán)重影響了患者的睡眠質(zhì)量，以致患者難以進(jìn)入熟睡狀態(tài)，得不到充足，高質(zhì)量的睡眠。

　　2. 睡眠呼吸暫停低通氣綜合征表現(xiàn)?

　　睡覺(jué)打鼾并且時(shí)而停止呼吸，反復(fù)憋醒，睡覺(jué)出汗，夜尿頻繁。白天疲倦嗜睡， 嚴(yán)重者吃飯，與人談話時(shí)即可入睡，甚至在看電視、駕車(chē)或工作中瞌睡導(dǎo)致工傷或交通事故。

　　3. 睡眠呼吸暫停低通氣綜合征危害?

　　長(zhǎng)時(shí)間睡眠過(guò)程中的缺氧，如長(zhǎng)時(shí)間得不到適當(dāng)?shù)闹委煟闪钊矶嗥鞴偈軗p，增加以下危害。

　　短期危害：白天嗜睡，注意力不集中，記憶力降低，易發(fā)生交通事故，生產(chǎn)力降低，工作失誤導(dǎo)致工傷。

　　長(zhǎng)期危害：高血壓、糖尿病、心力衰竭、夜間猝死、腦梗死、腦出血、認(rèn)知障礙。

　　4、怎樣診斷?

　　如果您有夜間睡眠打鼾、白天疲憊，乏力，或家人發(fā)現(xiàn)您有呼吸暫停的情況，建議您到呼吸科咨詢醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況決定是否需要做睡眠監(jiān)測(cè)。

　　睡眠監(jiān)測(cè)中7小時(shí)的睡眠過(guò)程中呼吸暫停反復(fù)發(fā)作30次以上，或者睡眠呼吸暫停低通氣指數(shù)≥5次/小時(shí)即可診斷該病。

　　5、怎樣治療睡眠呼吸暫停?

　　首先減肥、戒煙戒酒、側(cè)臥睡眠。

　　三種方式治療：一、夜間使用呼吸機(jī)治療，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為持續(xù)氣道正壓通氣治療。二、使用口腔矯正器。三、手術(shù)治療，切除造成阻塞的組織，減輕病情。

　　不要總以為打呼是稀松平常的事，晚上睡覺(jué)會(huì)打呼沒(méi)什么大驚小怪的。其實(shí)不然，全世界每年死于打呼嚕的患者超過(guò)十萬(wàn)，如果打鼾嚴(yán)重建議及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療。（供稿：陜西省第二人民醫(yī)院）