新型冠狀病毒來(lái)勢(shì)洶洶，蔓延全國(guó)，各省、自治區(qū)、直轄市全面啟動(dòng)公共衛(wèi)生事件Ⅰ級(jí)響應(yīng)，為能夠有效控制疫情，全面限制人口流動(dòng)，開(kāi)展群防群治。從庚子鼠年伊始，全民就過(guò)上了居家自我隔離生活。

　　居家隔離需注意

　　長(zhǎng)時(shí)間的居家生活，大家更應(yīng)該關(guān)注居家健康，比如每天堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力抵抗病毒入侵。

　　家有慢性代謝性疾病的要按時(shí)服藥，關(guān)注血壓、血糖等指標(biāo)，有腳氣等傳染性疾病的，應(yīng)該關(guān)注家庭生活個(gè)人衛(wèi)生等。

　　春夏季節(jié)，是手足癬的好發(fā)季節(jié)。如今在抗擊疫情期間，由于不能出門(mén)，所以大多數(shù)人都穿拖鞋睡衣，有些人就會(huì)產(chǎn)生荒謬言論支持自己的懶惰行為——認(rèn)為可以不洗腳。這樣是錯(cuò)誤的!穿一天拖鞋，居家生活，交叉生活區(qū)域更多，裸腳或者穿拖鞋，容易沾灰塵，滋生細(xì)菌、真菌。一旦真菌入侵，腳背上、足跖上、趾縫間，會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、發(fā)紅，嚴(yán)重還會(huì)起水皰、糜爛等現(xiàn)象。

　　防治腳氣朝下看

　　首先，合理規(guī)劃自己的時(shí)間，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，抵御外邪(真菌)入侵;其次，講究個(gè)人衛(wèi)生，每天穿拖鞋必須每天洗腳，洗完后把腳上的水擦干(包括趾縫);如果發(fā)現(xiàn)已經(jīng)出現(xiàn)癢、汗、臭、爛現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)治療，在網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)皂白散，堅(jiān)持泡腳。

　　關(guān)于泡腳看專家

　　前些天武漢大學(xué)健康學(xué)院臨床流行病學(xué)教授廖皓磊在面對(duì)長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)的記者是這樣說(shuō)：面對(duì)新冠肺炎，我們要提高體溫(專家認(rèn)為，正常范圍內(nèi)，體溫越高免疫力越強(qiáng))、增強(qiáng)免疫力，需要通過(guò)物理療法和行為療法。冬季最好戴帽子，每天泡腳洗熱水澡，多喝熱水。現(xiàn)在大家宅在家里，無(wú)事可以泡泡腳，一天三次不為過(guò)。因此，皂白散結(jié)合泡腳時(shí)完美配合。

　　皂白散，純中藥制劑，防、止、養(yǎng)、護(hù)相結(jié)合，專治頑固腳氣效果佳

　　防，處方中藥物具有斂汗功效，讓腳部時(shí)刻保持干爽，不給真菌細(xì)菌提供滋生機(jī)會(huì)。治，通過(guò)浸泡雙腳達(dá)到燥濕止癢功效，標(biāo)本兼治快速解除癢汗臭爛等癥狀。養(yǎng)，腳底是內(nèi)臟的反射區(qū)，穴位多，通過(guò)泡洗，藥物中的有效成分能夠充分的被激活并被人體吸收，組方中黃精具有補(bǔ)益功效，使肢體末端供血通暢，提高機(jī)體免疫力，調(diào)整人體陰陽(yáng)平衡，達(dá)到養(yǎng)護(hù)目的。護(hù)，提升自我免疫力，拒絕復(fù)發(fā)，阻斷傳染，有效保護(hù)自己和家人健康。