編者按

　　在我國傳統敬老節日——重陽節即將到來之際，《各界導報·老友周刊》樂活版組織開展了“假如讓我瞬間變老”體驗活動，年輕的編輯記者們“瞬間變老”，切身體驗特殊困難老人生活，由此引發了一些感想。

　　□郝靜趙婧

　　邁不開腿、直不起腰、看不清路、聽不清聲音……讓20多歲的年輕人體驗80歲老年人的生活狀態，是一種怎樣的感受?10月9日，報社工作人員佩戴特制眼鏡與耳塞，腿系綁帶身著負重等，體驗老人的上下樓、看報、聊天、乘電梯等動作，產生現實感受。

　　當腿部被保鮮膜緊緊纏住，自己原本靈活的雙腿變得僵硬，攀爬樓梯時無法彎曲，身體就好像不是自己的了。24歲的李娟娟體驗后說，腿上綁著保鮮膜，每邁開一步都會覺得腿在打圈，上下樓都需要扶著腿。體驗前，大家會笑著說：“這個容易得很啊。”可就是如此簡單的動作，李娟娟也會覺得略顯吃力。

　　李欣怡在各界導報社任職已經快兩年了，對于辦公室的環境了如指掌，但當她戴上蒙了白紙的眼鏡時，卻開始感到陌生和不安。她摸索著椅子的扶手慢慢起身，伸開雙手，腳尖著地探索前行，艱難地完成上下電梯和走樓梯等體驗任務。體驗結束后，李欣怡說，明明知道是在體驗，可當眼前的世界只剩下微弱的光芒，瞬間安全感全無。“每走一步，我都會擔心踏空。出入電梯，我更擔心被門夾住，或者撞上他人。畢竟電梯不會因為某一個的不便而停止運行。”

　　“很慶幸我家里的老人都身體健康，今后我要更加關心他們，對待老人多一份愛心、多一份耐心，讓他們更加關注健康，免受病痛折磨。”李欣怡說，自己也曾遇到過一些因為視力不好而導致行為不便的老人，但之前自己并不能完全理解他們。通過體驗，她改變了原來的看法，認為那些行動不便的老人更需要親人的關心和陪伴。

　　每一個情景體驗環節結束后，活動現場都會變得安靜，大家陷入沉思。以前總認為自己比較理解老人，通過本次活動，大家才知道“理解”與身臨其境的“感受”有多大差別。

　　當天，工作人員還專門帶來了跳動式按摩儀，以抖動干擾的方式，讓體驗者真實體驗帕金森綜合征患者感受。體驗者張晶說：“雖然體驗時更多的是娛樂心態，但真的體驗結束之后，聯想自身，還是會心情略感沉重?？床涣藞?，就連端一杯水這樣的生活瑣事都會變得異常困難，我們確實應該在日常生活中給予老年群體更多關愛。”

　　通過體驗分享感受，年輕的新聞工作人員逐漸體會到老年群體的日常生活狀態，更加懂得如何從細節上去關愛老人。大家紛紛表示，將會更加尊重老年受訪對象，為其提供更多的耐心和專業的服務與幫助。

　　“聽不見了，身邊的人都不愿意也不想跟我多講話了，說話都嫌費勁。”老友周刊養生版編輯李鵬戴上耳塞，體驗聽力障礙老人感受后如是說。

　　李鵬加入老友周刊一年左右，由于工作需要，他與老人接觸的機會很多。通過本次體驗，李鵬更能夠理解聽力障礙老人的不易了，他說：“在今后的采訪中遇到老人，我會多問幾遍，盡量讓自己吐字更清楚一些，多一些耐心，多一些理解。同時，積極采寫更加真實權威的養生類稿件，豐富老年人生活，為老年人身心健康保駕護航。”