三月五日，西安育英小學(xué)二年級(jí)學(xué)生在做眼保健操。 記者 王熙攝

　　3月6日，漢中市濱江實(shí)驗(yàn)小學(xué)的語(yǔ)文老師將近視防控知識(shí)與識(shí)字相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。 受訪(fǎng)單位供圖

　　眼睛是心靈的窗戶(hù)，擁有一雙健康明亮的眼睛是每個(gè)人面向未來(lái)、適應(yīng)工作和提高生活質(zhì)量的重要基礎(chǔ)。

　　“雙減”政策實(shí)施以來(lái)，全省各級(jí)教育主管部門(mén)和各學(xué)校積極采取有力措施，從課業(yè)減負(fù)、開(kāi)足開(kāi)齊體育課、積極開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)、科普近視預(yù)防知識(shí)、改善教室照明環(huán)境等入手，堅(jiān)持綜合防控、科學(xué)防控、精準(zhǔn)防控、有效防控，做好兒童青少年近視防控工作。

　　用好“運(yùn)動(dòng)處方”

　　3月5日10時(shí)，西安育英小學(xué)的大課間活動(dòng)開(kāi)始了，四年級(jí)學(xué)生在操場(chǎng)上練習(xí)安塞腰鼓。學(xué)生們踩著歡快的鼓點(diǎn)，手執(zhí)鼓槌揮臂擊鼓，鼓槌上的飄帶如游龍般上下飛舞。

　　“雙減”政策實(shí)施以來(lái)，西安育英小學(xué)用好兒童青少年近視防控“運(yùn)動(dòng)處方”，堅(jiān)持用體育運(yùn)動(dòng)助力學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

　　“保證孩子充足的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，是近視防控的有力舉措。”西安育英小學(xué)副校長(zhǎng)葉媛表示，“學(xué)校積極落實(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)要求，按照國(guó)家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，為一年級(jí)至六年級(jí)設(shè)置了每周3節(jié)至4節(jié)體育課，還有每天30分鐘的大課間活動(dòng)，充分保障學(xué)生在校的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。”

　　“為了鼓勵(lì)學(xué)生課間主動(dòng)走出教室，參加體育活動(dòng)，我們?cè)隗w育課上設(shè)計(jì)趣味游戲，幫助學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能，助力其養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。每天的大課間活動(dòng)，我們還安排安塞腰鼓、戶(hù)外體能操和室內(nèi)特色課間操等學(xué)生喜歡的趣味活動(dòng)。”西安育英小學(xué)體育教研組負(fù)責(zé)人蔡春艷告訴記者。

　　為了提升大課間活動(dòng)的吸引力，2023年3月，西安育英小學(xué)邀請(qǐng)安塞腰鼓非遺傳承人來(lái)校，為師生進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月的專(zhuān)業(yè)授課。經(jīng)過(guò)一年時(shí)間的訓(xùn)練，學(xué)生的腰鼓打得有模有樣。

　　如今，每天的大課間活動(dòng)深受師生歡迎。天氣晴好時(shí)，大家就在操場(chǎng)上打腰鼓、做體能操;刮風(fēng)下雨時(shí)，大家就在室內(nèi)做特色課間操。同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中放松雙眼、緩解疲勞、愉悅身心，不知不覺(jué)提高了身體素質(zhì)，預(yù)防了近視發(fā)生。

　　創(chuàng)建良好的視覺(jué)環(huán)境

　　漢中市濱江實(shí)驗(yàn)小學(xué)后勤負(fù)責(zé)人王巧每天都要檢查各班教室的護(hù)眼燈情況。一旦發(fā)現(xiàn)損壞或不亮，她會(huì)立即聯(lián)系后勤工作人員及時(shí)更換，保障教室照明環(huán)境。

　　濱江實(shí)驗(yàn)小學(xué)老師譚可表示，兒童青少年近視的發(fā)生，除了與遺傳、視疲勞、用眼習(xí)慣等因素有關(guān)外，與視覺(jué)環(huán)境也息息相關(guān)。教室作為學(xué)生每天學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所，照明條件是否符合標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)直接影響孩子的視力。

　　濱江實(shí)驗(yàn)小學(xué)是2022年9月投入使用的新建學(xué)校。學(xué)校在規(guī)劃建設(shè)中，落實(shí)教室、圖書(shū)館等場(chǎng)所的采光和照明要求，使用利于學(xué)生視力健康的照明設(shè)備，為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺(jué)環(huán)境。

　　“學(xué)校為每間教室配備了9盞高光效LED日光燈板和可調(diào)節(jié)桌椅，保障教室自然采光、室內(nèi)照明和黑板材料符合光度規(guī)范要求。”濱江實(shí)驗(yàn)小學(xué)課程質(zhì)量中心負(fù)責(zé)人汪杰介紹。

　　學(xué)校堅(jiān)持護(hù)眼措施常態(tài)化和學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)，要求學(xué)生每天上午和下午各做1次眼保健操，每學(xué)期由專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)對(duì)學(xué)生進(jìn)行1次視力篩查。

　　學(xué)校為每名學(xué)生建立近視防控臺(tái)賬，觀(guān)察近視變化，一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)通知家長(zhǎng)帶孩子去正規(guī)的眼科機(jī)構(gòu)檢查，做到近視防控早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。

　　學(xué)校還精心制作了科學(xué)用眼的短視頻，從近視的原因、治療、危害和預(yù)防等方面進(jìn)行詳細(xì)講解，引導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)注孩子的用眼健康。家校社攜手保護(hù)孩子的明眸“視”界。

　　著力解決“小眼鏡”問(wèn)題

　　近年來(lái)，陜西以降低近視率為目標(biāo)，綜合施策、系統(tǒng)發(fā)力，在兒童青少年近視防控工作中取得了初步成效。

　　全省建立起15部門(mén)參與的省近視防控工作聯(lián)席會(huì)議機(jī)制，設(shè)立近視防控辦公室，成立全省近視防控專(zhuān)家團(tuán)，印發(fā)《陜西省綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》，組建起221人的省級(jí)近視防控宣講團(tuán)，確定120名近視防控工作聯(lián)絡(luò)員，加大專(zhuān)兼職衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員和保健教師配備，提高科學(xué)防控能力。

　　陜西目前共有3個(gè)市、14個(gè)縣(區(qū))、190所學(xué)校成為全國(guó)、全省兒童青少年近視綜合防控改革示范區(qū)、試點(diǎn)縣、試點(diǎn)校。目前，全省4個(gè)試點(diǎn)縣的12條經(jīng)驗(yàn)做法已在全國(guó)推廣。

　　充足的戶(hù)外體育活動(dòng)能夠有效預(yù)防近視。為完善體育學(xué)科評(píng)價(jià)機(jī)制，陜西積極推進(jìn)中考體育改革，將成績(jī)滿(mǎn)分由原來(lái)的50分提高到60分，開(kāi)展初中學(xué)業(yè)水平體育與健康考試改革試點(diǎn)，探索推動(dòng)文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展的路子。同時(shí)，在國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)課程的基礎(chǔ)上，陜西在每個(gè)學(xué)段都增加了體育課時(shí)。各中小學(xué)校積極落實(shí)大課間活動(dòng)，保證學(xué)生每天在校1小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間和2次眼保健操;實(shí)行學(xué)生體育家庭作業(yè)制度，推動(dòng)體育傳統(tǒng)特色學(xué)校建設(shè)，舉辦系列賽事活動(dòng)，促進(jìn)近視防控效能提升。

　　陜西還印發(fā)了《陜西省中小學(xué)校、幼兒園(托幼機(jī)構(gòu))教室照明改造達(dá)標(biāo)實(shí)施計(jì)劃(試行)》，推進(jìn)教室照明改造。全省多個(gè)部門(mén)攜手開(kāi)展眼科醫(yī)療行業(yè)、眼鏡配制等“雙隨機(jī)”抽檢、專(zhuān)項(xiàng)清查等工作，凈化近視防控市場(chǎng)環(huán)境。

　　兒童青少年近視防控工作具有復(fù)雜性，需要政府、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、家庭等各方面共同努力，早監(jiān)測(cè)、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù)，共同呵護(hù)孩子的眼睛。(記者 郭妍)