很快將進入嚴冬，疫情變化可能更復雜，每個人都要積極行動起來，做好預(yù)防措施。對于新冠和流感這類急性呼吸道傳染病如何區(qū)別和預(yù)防?12月7日，記者采訪了西安市胸科醫(yī)院的專家。同時，中國疾控中心流行病學首席專家吳尊友發(fā)布長文，解讀新冠和流感的區(qū)別以及如何預(yù)防。

　　新冠與流感有很多相同之處

　　首先，兩者都是病毒引起，傳播方式類似。兩者都可以在人們近距離接觸時傳播。當然周圍環(huán)境空氣流通不好時，比如密閉空間，遠距離傳播也是有可能的。感染的人在講話、打噴嚏、咳嗽時，如果沒有戴口罩或遮擋，產(chǎn)生的氣霧或飛沫顆粒，落在近距離健康者的嘴或鼻，或被近距離健康者吸入，均可造成傳播。也可以通過手接觸被病毒污染的物體表面后，未清洗或消毒，又觸摸口、鼻、眼等，造成接觸傳播。

　　新冠與流感有很多相似的臨床癥狀，包括：發(fā)熱、咳嗽、氣短或氣急、乏力、咽喉疼痛、流鼻涕、肌肉酸痛、頭痛，兒童還可能出現(xiàn)惡心嘔吐。兩者的主要癥狀表現(xiàn)可以是無癥狀、輕癥、重癥，少數(shù)病人會演變?yōu)槲Ｖ匕Y，甚至出現(xiàn)死亡。由于兩者癥狀很相似，僅僅根據(jù)癥狀很難區(qū)分究竟是新冠還是流感，需要通過實驗室診斷加以甄別。當然，也有人可能會同時感染新冠和流感。

　　絕大多數(shù)流感病例，以及無癥狀和輕癥的新冠病例，注意休息和多飲水，不需要特殊醫(yī)療服務(wù)，即可自我康復。對于一些脆弱人群，比如老人或免疫功能低下的人或患有基礎(chǔ)疾病的人，新冠與流感也都可以引發(fā)嚴重的并發(fā)癥，比如肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、器官衰竭、心臟或大腦水腫、心梗等,也可能是致死性的，因此，這些群體需要特別注意防護，尤其是當流感或新冠演變成為重癥時，需要及時送醫(yī)院就醫(yī)。

　　疫苗接種是預(yù)防呼吸道傳染病主要手段

　　物理性阻隔預(yù)防措施，包括戴口罩、手衛(wèi)生、保持社交距離、通風等，對于預(yù)防新冠和流感都同樣有效。很多的所謂隱匿傳播，實際上是我們個人的這些預(yù)防措施沒有做到位，比如，戴的口罩大小不合適，講話或呼吸時，口罩的上下或左右都漏氣，或者有時戴有時不戴，或佩戴不標準。如果這些措施能夠真正做到位，預(yù)防效果是很好的。

　　流感疫苗通常一年接種一次。在流行季節(jié)前接種，能減少感染流感的風險，同時，流感疫苗接種也可以大幅度減少流感重癥的發(fā)生，及可能出現(xiàn)的嚴重并發(fā)癥。當前正是流感疫苗接種的最佳時機。

　　新冠疫苗對于預(yù)防感染有一定的效果，其在減少重癥發(fā)生、減少死亡等方面效果更為顯著，特別是老人，在完成基礎(chǔ)性免疫接種后又打了加強針，即使有感染，出現(xiàn)重癥或死亡的風險都大大降低。

　　對于新冠和流感這類急性呼吸道傳染病，第一重要的是個人自己做好預(yù)防措施，即上述預(yù)防中的物理隔離性預(yù)防措施和疫苗接種;第二是共同生活的家庭成員做好預(yù)防措施;第三是在同一場所工作的同事做好預(yù)防措施。自己做好了預(yù)防，家人和同事也做好了預(yù)防，感染新冠或流感的風險，就會大大降低。(記者  張毅偉)