瞧，老友們走進秋的畫卷

　　部分出游老友合影

　　□趙婧文/圖

　　時下，古城西安秋高氣爽，丹桂飄香，正是出游的好時節。中老年朋友們紛紛走出家門，或邀朋結伴，或至親同行，感受深秋的旖旎美景。10月29日，《各界導報·老友周刊》聯合“愛加倍公益”邀請30余老友讀者，開展了一場美美的秋游活動。

　　上午8：30左右，老友們陸續到達指定集合地點。李玉龍是最早到達集合地點的老友之一，他特意帶了相機，站在人行天橋上拍了張照片分享到朋友圈中，馬上獲贊。“今天聽說我要出來游玩，女兒很高興，催著我早點出發。”

　　九點左右，大巴車載著一行人趕赴此次出行的目的地——鄠邑區渼陂湖。車輛在行進途中，領隊呂紅梅用簡短語言向大家描繪渼陂湖風光。位于澇河西畔的渼陂湖人文歷史遺跡眾多，杜甫、岑參、蘇軾、程顥等文人墨客都曾在此泛舟、賦詩，素有“關中山水最佳處”之美譽。湖區范圍內還有周季王陵、秦九女冢、空翠堂等景點遺跡10多處。

　　聽著介紹，66歲的師生云眼里滿是期待。師生云來自咸陽農村，常年的辛勤勞作使他的膝關節有些變形。最近，他的主要精力是照看孫子。“我們趕上了好時代，現在農民種地都靠機械化，每個月村里還發放養老補貼，孩子還常給我錢讓出來旅游，日子過得一天比一天紅火。”師生云略有感慨地說。

　　經過一個多小時的行程，大巴車順利抵達目的地。“告訴大家一個好消息，今天一起出行的還有來自夕陽紅攝影協會的老師，請他們給大家講講老年人如何使用智能手機照相。”領隊呂紅梅的一個提議，讓老人們舉手稱贊。不一會兒，大家緊緊圍聚在80歲的攝影達人焦振海身邊，聽他耐心講解。焦老是省煙草公司的一名退休職工，退休后便加入省夕陽紅攝影協會，常與攝友們一起外出攝影。“晚年生活的快樂、幸福和健康，我都能在攝影作品中尋見。”焦老樂呵呵地說著。

　　經過幾分鐘手機攝影“小課堂”的科普，老人們走入園區，合影留念、不時自拍，大家紛紛拿起手機，現場實踐起攝影課的“教學成果”，處處歡聲笑語，大家臉上洋溢著喜悅的笑容。

　　人群中有一對夫妻檔，他們時而為對方拍照，時而牽手漫步共賞美景。“我們剛剛結束了36天的自駕旅行，沿著國境線一路向東北，祖國的大好山河令我們嘆服、自豪。”谷平安介紹說，她與丈夫李向東退休后便計劃用旅行方式豐富晚年精神世界。“女兒遠在外地，她一直主張我們過去，方便就近照顧。但我們想趁著身強體健出去玩玩，先不去打攪她。”谷平安笑道。

　　“beautiful!(真美)”秋游隊伍中的一位外國朋友被眼前的湖光秋色折服，不禁感慨。來自美國的保羅說這是他第一次帶著家人來到西安，此前幾天，他們已游覽了鐘樓、大雁塔等陜西的著名景點，他和妻子希望通過這趟旅行讓孩子們更好地了解中國文化。

　　“俗話說得好，樂子遍地跑，看你會不會找。”一天的出游結束后，老人們發出這樣的感慨。大家紛紛表示，年紀大了，更要學會尋找快樂、陶冶情操，要健康的活著，擺脫退休后孤獨、寂寞的情緒，讓自己的晚年生活更加豐富多彩。